Dårligt og godt kolesterol i blodprøven

10 minutter Forfatter: Lyubov Dobretsova 1015

  • Om lipoproteiner
  • Kolesterol blodprøve
  • Referenceværdier
  • Metoder til korrektion af lipidmetabolisme
  • Resultat
  • Lignende videoer

I direkte oversættelse fra antikgræsk betyder kolesterol "hård galde". Denne organiske naturlige forbindelse er en repræsentant for fede alkoholer placeret i det elastiske strukturelle væv, der adskiller cellen fra det ydre miljø. Dette stof er en af ​​de vigtigste indikatorer for fedtstofskifte i kroppen..

Tilstedeværelsen af ​​kolesterol i kroppen leveres af hepatocytter (leverceller) og fedt fra mad. Efter resorption (absorption) af fedt i tarmen kommer kolesterolmolekyler ind i den systemiske cirkulation, hvor de kombineres med proteiner til dannelse af lipoproteiner.

Det dårlige og gode kolesterol i blodprøven er værdierne for lavdensitetslipoprotein (LDL) og højdensitetslipoprotein (HDL). Deres samlede værdi afspejler niveauet af total kolesterol. Ifølge forholdet mellem LDL og HDL beregnes koefficienten (indeks) for aterogenicitet, hvilket indikerer graden af ​​risiko for at udvikle sygdomme i det kardiovaskulære system.

Om lipoproteiner

Multikomponentstrukturen af ​​lipoproteiner er repræsenteret af:

  • proteiner, cholesterol og phospholipider indeholdt i den ydre permeable skal;
  • triglycerider, kolesterolestere, højere fedtsyrer, vitaminer - som udgør kernen.

Lipoproteiner klassificeres efter densitet, som bestemmes af den kvantitative korrelation af proteiner og lipider. Jo mindre proteinkomponenten i elementet er og jo mere fedtet, jo lavere er dens densitet. Desuden har alle lipoproteiner en identisk kemisk sammensætning.

Høj densitet (HDL)Lav densitet (LDL)Meget lav densitet (VLDL)Kylomikroner (HM)
apoprotein50%25%ti%2%
triglyceriderfem%ti%60%90%
kolesterol20%55%femten%fem%
andre lipider25%ti%femten%3%

Chylomicrons hovedfunktion er at transportere eksogene lipider (fedt fra mad) gennem blodbanen fra fordøjelseskanalen til leveren. Lipotropes med lav og meget lav densitet fanger endogent kolesterol dannet af hepatocytter og fører det sammen med blodet til væv og organer.

Lipoproteiner med høj densitet er ansvarlige for afgivelsen af ​​frit kolesterol til levercellerne og derved rydder karret for overskydende fedt. Når LDL (dårligt) kolesterolniveauer er forhøjet, går noget af det transporterede fedt "tabt på vejen" og forbliver i karene.

Funktionen af ​​det indre lag af den vaskulære væg, endotel (eller intima) er at beskytte organer mod virkningerne af blodkomponenter. I tilfælde af skade på endotelet mobiliseres blodplader (blodlegemer, der er ansvarlige for koagulation) til at reparere karvæggen og koncentrere sig i det beskadigede område. Ligesom ladet med LDL tiltrækker blodplader fedt.

Således dannes lipidvækst, som hærder over tid og omdannes til kolesterolplaques. En fast dannelse inde i karret hindrer blodcirkulationen betydeligt. Som et resultat modtager hjernen ikke tilstrækkelig ernæring, hjertet får dårligt ilt.

Der er en trussel om hjerteanfald og slagtilfælde. Mikro- og makroskader på karets intima forårsager nikotinafhængighed, alkoholafhængighed, sygdomme forbundet med metaboliske lidelser, stoffer, hvis indtagelse ændrer blodets sammensætning, forgiftning.

Kolesterol blodprøve

Mikroskopi af blod for kolesterolindhold udføres oftest som en del af en biokemisk blodprøve. Ifølge individuelle indikationer kan undersøgelsen af ​​kolesterol tildeles separat. Indikationer for en lipidprofil (en detaljeret analyse for kolesterolindhold) kan være:

  • øget BMI (body mass index), ellers overvægtig;
  • diagnosticerede hjertesygdomme, blodkar, endokrine system;
  • historie med hjerteanfald og slagtilfælde;
  • dårlige vaner;
  • symptomatiske patientklager.

Blod til biokemisk mikroskopi kontrolleres ved en planlagt lægeundersøgelse og lægeundersøgelse. Blodprøvetagning udføres på et medicinsk anlæg. Analysen kræver venøst ​​blod taget fra patienten på tom mave. Inden proceduren for beståelse af analysen skal patienten:

  • eliminere mad med et højt fedtindhold fra kosten, stegte fødevarer, alkoholholdige drikkevarer 2-3 dage før analysen;
  • overhold fasten i mindst 8 timer;
  • nægte sportstræning og anden fysisk aktivitet lige før proceduren.

Et detaljeret lipidogram inkluderer det samlede kolesterolniveau, LDL- og HDL-værdier separat, triglycerider (derivater af glycerol og fedtsyrer, der udgør VLDL), atherogen koefficient (CA). I en konventionel analyse, i modsætning til en indsat, er rumfartøjet muligvis ikke angivet.

Referenceværdier

Koncentrationsgraden af ​​total kolesterol (TC) og lipoproteiner, der udgør det, afhænger af alderskategori og køn. Hos kvinder er referenceværdierne højere end hos mænd. Dette skyldes deltagelse af kolesterol i produktionen af ​​progesteron og østrogen (kvindelige kønshormoner) og det naturlige træk ved en kvindes krop til at opbevare fedt til fuld fødsel af et barn..

En lille stigning i kolesterolnormen efter 60 år forklares med en aldersrelateret afmatning i metaboliske processer og et fald i fysisk aktivitet. Et reduceret niveau af TC kaldes hypocholesterolæmi, et forhøjet niveau kaldes hypercholesterolæmi. Laboratorien måleenhed er Mmol / L (millimol per liter).

NormMaksimalt tilladte niveauTrin opHyperkolesterolæmi
5.26.57,7> 7.7
AlderLipoproteiner med lav densitetLipoproteiner med høj densitet
MændKvinderMændKvinder
børn og unge under 14 år1,6-3,41,6-3,50,7-1,60,7-1,6
unge fra 14 til 20 år1,6-3,31,5-3,50,7-1,70,7-1,8
fra 20 til 301.7-4.21.7-4.40,8-1,80,7-1,9
fra 30 til 402.1-4.41,8-4,40,8-1,80,8-2,0
fra 40 til 602.2-5.02,0-5,20,8-2,00,8-2,2
60+2,5-5,32.3-5.60,9-2,20,9-2,4
Op til 14 år gammel14–2020-3030-4040-6060+
ægtemand.0,3-1,40,4-1,60,5-2,00,5-2,90,6-3,20,6-2,9
koner.0,3-1,40,4-1,40,4-1,40,4-1,70,5-2,30,6-2,8

Graviditet kan naturligt hæve kolesterolniveauer hos kvinder. I den perinatale periode fremkalder en stigning i indikatorer af fysiologiske årsager:

  • høje niveauer af progesteron syntetiseret af kroppen for at bevare fosteret;
  • dannelsen og udviklingen af ​​et midlertidigt organ (placenta), da kolesterol fungerer som en fedt base for dets celler.

Mængden af ​​kolesterol øges med graviditet. Følgende indikatorer er ikke-patologiske (i mmol / l):

AldersperiodeOp til 20 år20 til 3030 til 4040+
1 trimester3.0-5.193.1-5.83.4-6.33.9-6.9
2-3 trimester3.0-9.383.1-10.63.4-11.63.9-11.8

Ved beregning af koefficienten (indeks) for aterogenicitet er det nødvendigt at trække lipoproteiner med lav densitet fra det totale kolesterol og dele med dårligt kolesterol i blodet. Med en reduceret aterogenicitetskoefficient er der ingen grund til at frygte for skibenes tilstand.

Oftest sker dette efter langvarig diæt eller behandling med anti-kolesterol medicin. Hvis der ikke er nogen værdier for det aterogene indeks i testresultaterne, kan niveauet af lipidmetabolisme beregnes uafhængigt ved at erstatte formlen for OH- og LDL-indikatorer.

2-33-4> 4
normmoderat overskudhøj
korrekt fedtstofskifterisiko for at udvikle aterosklerosetegn på åreforkalkning

Høje samlede kolesterolniveauer er normalt forårsaget af forhøjede lipoproteinværdier med lav densitet. Dyslipidæmi (ubalance mellem lipoproteiner med forskellig tæthed) kan være forårsaget af kroniske patologier, usund livsstil.

Blodkolesterol øges:

  • forkert spiseadfærd (gastronomisk afhængighed af fede fødevarer, stegte fødevarer, mad fra fastfood-kategorien);
  • at være overvægtig
  • nikotin- og alkoholafhængighed;
  • en hypodynamisk livsstil (især i kombination med en usund kost);
  • nød (konstant neuropsykologisk stress).

Sygdomme, der påvirker niveauet af cholestelol til det værre, er forbundet med metaboliske lidelser, hjerteaktivitet, hormonelle niveauer. De mest almindelige er:

  • diabetes mellitus (type 1 og 2);
  • kroniske patologier i det hepatobiliære system (hepatose, skrumpelever, cholecystitis, kolangitis osv.);
  • sygdomme i nyreapparatet (pyelonephritis, nefritis osv.);
  • utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner (hypothyroidisme);
  • krænkelse af tarmabsorption (malabsorption);
  • hypertension, aterosklerose;
  • iskæmisk hjertesygdom, perikarditis, myokarditis, endokarditis
  • en gruppe autoimmune sygdomme (systemisk lupus erythematosus, multipel sklerose);
  • onkopatologi eller kronisk betændelse i bugspytkirtlen.

I nogle tilfælde kan kolesterolniveauer være forhøjede på grund af en arvelig disposition for hyperkolesterolæmi. Sænkning af niveauet af godt kolesterol er også skadeligt for kroppen. HDL udfører en række funktioner, der understøtter den fulde funktion af hele kroppen:

  • deltager i produktionen af ​​køns- og steroidhormoner;
  • styrker cellemembranernes elasticitet
  • tilvejebringer syntese af D-vitamin og galdesyrer af leverceller;
  • opretholder kommunikation mellem neuroner i hjernen og rygmarven.

Mangel på godt kolesterol fremkalder fejl i disse processer. Med en mangel på HDL forekommer ofte neuropsykologiske lidelser (neuroser, psyko-emotionel ustabilitet, udryddelse af libido, depression).

Metoder til korrektion af lipidmetabolisme

For at afbalancere koncentrationen af ​​gode og dårlige lipoproteiner og reducere risikoen for at udvikle aterosklerose og andre kardiovaskulære patologier skal du:

  • opgive nikotin og ukontrolleret brug af alkoholholdige drikkevarer;
  • bevæge sig mere og øge tiden brugt i den friske luft;
  • reducere kropsvægt (hvis du har ekstra pund).

Terapi ordineres under hensyntagen til alle indikatorer for lipidprofiler. Med en let stigning i kolesterolniveauer er det nok at korrigere spiseadfærd. I mere vanskelige tilfælde suppleres kosten med medicin og kosttilskud.

Kost mad til at sænke kolesterolet

Mængden af ​​rent kolesterol, der kommer ind i kroppen med mad, bør ikke overstige 0,3 g / dag (300 mg). For effektive resultater fra kosten er det bedre at skære dette tal i halve. Der er ikke behov for at beregne kolesterolindholdet i fødevarer. Ernæringseksperter har udviklet specielle tabeller, på basis af hvilke det anbefales at oprette en daglig menu.

Fra kosten er det nødvendigt at fjerne fødevarer med et højt indhold af animalsk fedt og mad tilberedt på en kulinarisk måde. Sørg for at tilføje grøntsager, frugter, retter fra bælgfrugter og korn til menuen.

Er forbudtTilladt
fedt svinekød og slagteaffaldkød af kalkun, kanin, kylling
konservering: stuet kød, pates, fisk på dåseen fisk
pølsermejeriprodukter og gærede mejeriprodukter med lavt fedtindhold
fede saucer baseret på mayonnaisefriske og stuvede grøntsager (kål kræves)
creme fraiche 20% eller mere, ost 40% eller merebælgfrugter: bønner, kikærter, linser
butterdej og shortcrust wienerbrødfrugt
røget bacon, fiskkorn (boghvede, ris, perlebyg)
køddelikatesser og halvfabrikatasurkål

Det er nødvendigt at reducere forbruget af smør til 10 g / dag. Giv præference til olivenolie, mælketistel, druefrø, hør. Nyere forskning har gjort det muligt at udelukke æg og svinefedt fra den forbudte liste. Kylling og vagtelæg er tilladt på menuen to gange om ugen. Svinefedt indeholder arachidonsyre, som hjælper med at fjerne dårligt kolesterol, 10-15 g / dag ikke for salt produkt er tilladt.

Sænker kolesterolfødevarer, der indeholder phytosteroler (avocadoer), lutein og carotonoider (greener fra haven). Sunde drikke inkluderer hyben te, som indeholder meget ascorbinsyre, og grøn te, der er rig på polyfenoler. Når man udarbejder menuen, anbefales det at følge reglerne for den terapeutiske diæt "Tabel nr. 10" (ifølge V. Pervzners klassifikation).

Hypocholesterol medicin

Medicin og kosttilskud, der kan sænke LDL-indholdet, inkluderer:

StatinerFibrerer
handlingsmekanismehæmme gæringen af ​​kolesterol i leverennedbryde og fjerne LDL og VLDL
kontraindikationerhepatitis, skrumpelever, graviditetsperiode og fodring af barnet, individuel intolerancedekompensation af nyrer og lever, kalksten i galdeblæren og galdegangene, perinatal og ammende periode hos kvinder, mindre alder
stofferAtorvastatin, Cerivastatin, Rosuvastatin, PitavastatinClofibrate, Gemfibrozil, Bezafibrate, Fenofibrate

I tilfælde af intolerance over for lægemidler fra statingruppen erstattes de af lægemidler med en målrettet virkning på binding og udskillelse af galdesyrer. Cholestyramin og Cholestide danner uopløselige chelaterende komplekser i kroppen, der frigøres naturligt. Kontraindikation til udnævnelsen er graviditet og obstruktion af galdevejen.

Kosttilskud indeholdende Omega-3 og Omega-6 fedtsyrer, fiskeolie, liponsyre hjælper med at hæve det gode kolesterol. Brug af antikolesterolmedicin og biologiske kosttilskud er kun tilladt med tilladelse fra en læge. Lægemidlerne har kontraindikationer, selvmedicinering kan føre til en forringelse af helbredet.

Fysisk uddannelse og sport

Effektiv sænkning af kolesterolniveauet i blodet og regelmæssige sportsaktiviteter hjælper med at rense blodkarrene. Med fysisk aktivitet er kroppen mættet med den krævede mængde ilt, hvilket forbedrer blodcirkulationen. Morgenøvelser, vandaerobic og svømning, yogakurser er velegnede til systematiske træningsprogrammer.

Derudover hjælper et korrekt designet sæt øvelser med at reducere vægten og normalisere blodtrykket (blodtryk). Udendørssport (finsk gåture, cykling) betragtes som ideelle..

Resultat

Niveauet af kolesterol (kolesterol) i blodet skal overvåges mindst en gang om året. Folk, der lider af hjerte-kar-sygdomme, patologier i det endokrine system, overvægtige, rygere anbefales at blive kontrolleret 3-4 gange om året. Lipoproteiner med lav densitet (dårligt kolesterol), deponeret på blodkarrens indre vægge, provokerer udviklingen af ​​åreforkalkning og andre sygdomme.

Lipoproteiner med høj densitet (godt kolesterol) styrker de vaskulære vægge, fremmer eliminering af overskydende fedt. Den tilladte øvre grænse for totalt blodkolesterol er 5,2 mmol / l. Med en stigning i normen er det nødvendigt at revidere kosten, opgive nikotin og alkohol, regelmæssigt dyrke sport.

Lipidogram - blodprøve for kolesterol. HDL, LDL, triglycerider - årsagerne til stigningen i lipidprofil. Aterogen koefficient, dårligt og godt kolesterol.

Hvordan man tager en blodprøve for kolesterol?

For at bestemme lipidprofilen anvendes blod fra en vene, taget om morgenen på tom mave. Forberedelse til at tage testen er sædvanlig - at undlade at spise i 6-8 timer, undgå fysisk anstrengelse og rigelige fedtholdige fødevarer. Bestemmelse af total kolesterol udføres ved hjælp af den samlede internationale metode af Abel eller Ilk. Bestemmelse af fraktioner udføres ved sedimenterings- og fotometri-metoder, som er ret besværlige, men de er nøjagtige, specifikke og ret følsomme.

Forfatteren advarer om, at normindikatorerne er gennemsnitlige og kan variere i hvert laboratorium. Artiklens materiale skal bruges som reference og ikke forsøge at uafhængigt diagnosticere og starte behandling..

Lipidogram - hvad er det??
I dag bestemmes koncentrationen af ​​følgende blodlipoproteiner:

  1. Total kolesterol
  2. Lipoprotein med høj densitet (HDL eller α-cholesterol),
  3. Lipoprotein med lav densitet (LDL beta-kolesterol).
  4. Triglycerider (TG)
Kombinationen af ​​disse indikatorer (kolesterol, LDL, HDL, TG) kaldes en lipidprofil. Et mere vigtigt diagnostisk kriterium for risikoen for at udvikle aterosklerose er en stigning i LDL-fraktionen, der kaldes atherogen, dvs. at bidrage til udviklingen af ​​aterosklerose..

Tværtimod er HDL en antiaterogen fraktion, da det reducerer risikoen for at udvikle aterosklerose.

Triglycerider er transportformen af ​​fedt, så deres høje blodniveauer fører også til risikoen for åreforkalkning. Alle disse indikatorer, samlet eller hver for sig, bruges til at diagnosticere åreforkalkning, iskæmisk hjertesygdom og til at bestemme risikogruppen for udviklingen af ​​disse sygdomme. Anvendes også som behandlingskontrol.

Læs mere om koronar hjertesygdom i artiklen: Angina

"Dårligt" og "godt" kolesterol - hvad er det??

Lad os se nærmere på virkningsmekanismen for kolesterolfraktioner. LDL-kolesterol kaldes "dårligt" kolesterol, da det fører til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques på væggene i blodkarrene, som interfererer med blodgennemstrømningen. Som et resultat opstår der en deformation af karret på grund af disse plaques, dets lumen indsnævres, og blodet kan ikke frit passere til alle organer, som et resultat udvikler kardiovaskulær insufficiens..

På den anden side er HDL "godt" kolesterol, som fjerner aterosklerotiske plaques fra væggene i blodkarrene. Derfor er det mere informativt og korrekt at bestemme fraktionen af ​​kolesterol og ikke kun total kolesterol. Når alt kommer til alt er det samlede kolesterol sammensat af alle fraktioner. For eksempel er koncentrationen af ​​kolesterol i to personer 6 mmol / L, men den ene har 4 mmol / L HDL, og den anden har den samme 4 mmol / L LDL. Naturligvis kan en person med en højere koncentration af HDL være rolig, og en person med en højere LDL bør tage sig af deres helbred. Her er sådan en mulig forskel med et tilsyneladende samme niveau af totalt kolesterol.

Læs om koronar hjertesygdom, myokardieinfarkt i artiklen: Iskæmisk hjertesygdom

Lipidprofil - kolesterol, LDL, HDL, triglycerider, atherogen koefficient

Overvej indikatorerne for lipidprofil - total kolesterol, LDL, HDL, TG.
En stigning i blodkolesterol kaldes hyperkolesterolæmi..

Hyperkolesterolæmi opstår som et resultat af en ubalanceret diæt hos raske mennesker (rigeligt forbrug af fede fødevarer - fedt kød, kokosnød, palmeolie) eller som en arvelig patologi.

Hastigheden af ​​blodlipider

Blodlipider
Indeksnorm
Totalt kolesterol i blodet3,1-5,2 mmol / l
HDL hos kvinder> 1,42 mmol / l
hos mænd> 1,68 mmol / l
LDL5 - indikerer, at en person har stor sandsynlighed for åreforkalkning, hvilket signifikant øger sandsynligheden for vaskulære sygdomme i hjertet, hjernen, lemmer, nyrerFor mere information om aterosklerose, se artiklen: Aterosklerose

Kolesterol - mindre end 5 mmol / l
Aterogen koefficient - mindre end 3 mmol / l
LDL-kolesterol - mindre end 3 mmol / l
Triglycerider - mindre end 2 mmol / l
HDL-kolesterol - mere end 1 mmol / l.

Hvad siger overtrædelser af indikatorer for lipidprofiler??

Triglycerider

HDL hos mænd er mindre end 1,16 mmol / l og hos kvinder mindre end 0,9 mmol / l - et tegn på åreforkalkning eller koronar hjertesygdom. Med et fald i HDL i grænseværdierne (hos kvinder 0,9-1,40 mmol / l, hos mænd 1,16-1,68 mmol / l) kan vi tale om udviklingen af ​​åreforkalkning og iskæmisk hjertesygdom. En stigning i HDL indikerer, at risikoen for at udvikle koronararteriesygdom er minimal..

Læs om komplikationen af ​​aterosklerose - slagtilfælde i artiklen: Stroke

Gå til det generelle afsnit LABORATORISK FORSKNING

Kolesterol "dårligt" og "godt" - hvad er forskellen? Kolesterolniveau

Kolesterol, som et stof, der findes i menneskekroppen, kan være godt eller dårligt. Det er vigtigt at vide, hvordan man overvåger deres overholdelse af normerne, da dette er en mulighed for at opretholde helbredet.

For mange er kolesterol forbundet med negative tegn og betragtes som en langsom dræber af en person. Dette er et temmelig fejlagtigt koncept, der indpodes i moderne mennesker for at øge overskuddet fra farmaceutiske virksomheder. Det er værd at vide, at kolesterol ikke kun kan have en skadelig virkning på kroppen, men også nyttigt, det vil sige godt kolesterol, men der er dårligt.

Oplysningerne nedenfor hjælper dig med at forstå, hvad dårligt og godt kolesterol er, hvad de overvurderede værdier af dette stof er, og årsagerne til dets dannelse. Du kan også lære at effektivt bringe kolesterolniveauer tilbage til det normale ved hjælp af livsstilsændringer..

Hvad er kolesterol?

Godt og dårligt kolesterol er en kombination af kemiske komponenter, som hver organisme har brug for som et unikt byggemateriale til biologiske formål. Det går til restaurering af cellemembranen og hormoner, blandt hvilke testosteron og østrogen kan noteres.

Processen med at producere et stof udføres i leveren, dette er omkring 70-85%, resten af ​​en lille mængde af det kan fås fra mad, spisning af æg, kød, fisk, mejeriprodukter, det vil sige mad af animalsk oprindelse, da planteprodukter ikke indeholder dette stof.

Leveren fremstiller ikke kun kolesterol, men regulerer også total kolesterol. Processen med at bevæge et stof i kroppen udføres i henhold til følgende skema. Umiddelbart efter at have spist, absorberes stoffet i leveren. Derefter udskilles det i kroppen efter behov..

Hvis der akkumuleres meget kolesterol, omdannes det til såkaldte plaques, der ligger langs de indre vægge af blodkar og vener. På dette grundlag er de stærkt indsnævret, hvorfor vigtige organer modtager meget mindre næringsstoffer, end de har brug for, hvorfor deres arbejde automatisk mislykkes og forårsager stor skade på hele kroppen.

Hovedtyperne af kolesterol

I sig selv kan kolesterol ikke bevæge sig gennem blodkarrene, det binder sig til proteinet og danner lipoproteinlipaser med det. Dette er en særlig form for fedt kaldet lipoproteiner. De er til gengæld opdelt i kategorier baseret på hvor meget protein der er til stede i dem. Med andre ord kan kolesterol være af tre hovedtyper - dårlig - lipoproteiner med lav densitet, god - lipoproteiner med høj densitet og total.

Et øget niveau af denne komponent i fuldstændig fravær af behandling øger risikoen for sygdomme som:

  • Kardiovaskulær patologi;
  • Slag;
  • Perifere arterieproblemer.

Problemer med vener og blodkar kan forværre det generelle helbred betydeligt.

Det viser sig at være en skadelig ond cirkel - en plak dannes, karret indsnævres, blodet strømmer langsommere, plaketten bliver endnu større. Disse fede formationer kan føre til blodpropper efter en bestemt tid. De forårsager igen et hjerteanfald, slagtilfælde eller hjerteanfald, det vil sige en persons handicap, hvis ikke dødelig.

Ved beskrivelse af lipoproteiner med højere densitet kan det bemærkes, at de består af en lille mængde fedt og en stor mængde protein. Det er godt kolesterol, som er kendetegnet ved evnen til at udvinde dårligt kolesterol fra venerne og arterierne samt slippe af med dem i leveren..

Kolesterolniveau

For nøjagtigt at måle en persons kolesterolniveau, vil en læge bestille blodprøver. Patienten skal komme til testen uden at have morgenmad, det tilrådes ikke at spise 12 timer før undersøgelsen. Baseret på de modtagne analyser drager lægen konklusioner vedrørende sygdommens udvikling og metoder til eliminering af den. Moderne medicin har etableret visse normer for godt og dårligt kolesterol i blodet..

  • Mere end 200 er ønskeligt;
  • 200 til 239 - grænsehøj;
  • Fra 240 - høj.

Lipoprotein med høj tæthed - godt kolesterol:

  • Mindre end 40 - lav;
  • Over 60 - høj.

Lipoprotein med lav densitet - dårligt kolesterol:

  1. Mindre end 100 er optimale;
  2. Fra 100 til 129 - tæt på det normale;
  3. Fra 130 til 159 - forhøjede grænser;
  4. Fra 160 til 189 - ved siden af ​​den forhøjede;
  5. Mere end 190 - kritisk højt.

I tilfælde af afvigelser fra normen ordinerer lægen uden undtagelse behandling af høj kvalitet med moderne medicin, folkemedicin og ernæringsmæssige ændringer. Hovedmålet med stofstyring er at opnå en livsstil og ændringer i kosten, der holder kolesterol i området i lang tid..

Fødevarer til at sænke dårligt kolesterol

Der er internationalt etablerede diætretningslinjer, der kan sænke det totale dårlige kolesterol i blodet og øge det gode.

For at helbrede din krop og for at være garanteret at beskytte dig mod slagtilfælde og hjerteanfald, skal du overholde følgende diætregler:

  • Begrænsning af mængden af ​​forbrugt animalsk fedt til 25-30%. Det hele afhænger af det samlede antal forbrugte kalorier.
  • Reducer mættet fedt til 7% af al forbrugt mad.
  • Transfedt bør ikke overstige 1% af alle forbrugte kalorier.

De resterende fedtstoffer skal genopfyldes fra en række flerumættede og enumættede fedtkilder. Disse omfatter hørfrø, forskellige typer nødder, fisk og mere fede, for eksempel laks, ørred, sild samt vegetabilske olier.

I processen med behandling og overholdelse af en diæt er det vigtigt at sikre, at mere end 300 mg kolesterol pr. Dag ikke kommer ind i kroppen - dette er for raske mennesker. For dem, der har problemer med hjerte og blodkar, bør dette tal ikke overstige 200 mg.

For at nå dette mål er det værd at foretrække fødevarer, der i sig selv forårsager et fald i dårligt kolesterol og en stigning i godt. Det er en mad, der indeholder en stor mængde plantesteroler, fødevarer med højt kostfiber.

Det er værd at bruge så mange nødder, fisk, pærer og æbler som muligt, og det tilrådes at krydre grøntsagssalater med olivenolie. Samtidig skal det forstås, at mange af disse produkter indeholder højt kalorieindhold, derfor anbefales det at udvise en vis forsigtighed i deres forbrug..

Medicin mod højt kolesteroltal

Hvis niveauet af dårligt kolesterol i blodet er kritisk højt, ordinerer lægen moderne medicin med henblik på hurtig reduktion..

Disse er sådanne kategorier af moderne stoffer som:

  • Niacin;
  • Statiner;
  • Fibrinsyre og derivater deraf;
  • Galdesyresekvestranter.

Beslutningen, hvilket er det bedste lægemiddel at vælge til at sænke højt dårligt kolesterol, som er bedst egnet til hver patient individuelt, kan kun afgøres af en kvalificeret specialist.

Receptpligtige lægemidler skal justeres omhyggeligt og overvåges for forskellige bivirkninger..

Alle disse kategorier af medicin spiller en rolle i normaliseringen af ​​det samlede kolesterolniveau. Ved at kombinere behandling med diæter, tilstrækkelig fysisk træning og en fuldstændig afvisning af dårlige vaner kan du hurtigt opnå optimale resultater. Tre kategorier af lægemidler kan forbedre det generelle velbefindende, men kun statiner kan fuldt ud beskytte mod et hjerteanfald.

Ifølge fagfolk er selv de patienter, der har 10 års erfaring med hjertesygdomme, 80% beskyttet mod et angreb. Dette er den største fordel ved at bruge statiner. Ved at sænke dårligt kolesterol med 50% og øge godt kolesterol øges sandsynligheden for al hjertesygdom stærkt.

Niacin er lige så effektiv til at sænke dårligt kolesterol og øge godt kolesterol. Dette lægemiddel ordineres i små doser, som gradvist øges fra 100 mg til 3-6 gram. I dette tilfælde kan stigningen udføres i flere uger..

Dette er en vigtig regel under behandlingen med niacin, da en kraftig stigning i dosis kan forårsage alvorlige allergiske reaktioner i kroppen, tarmforstyrrelser samt leverfunktion. Volumenet af den indledende dosis og den efterfølgende forøgelse skal nødvendigvis ordineres og overvåges af en læge..

Potentielle risici og forebyggelse

For effektivt at reducere niveauet af dårligt kolesterol i blodet er det nødvendigt ikke kun at tage alle ordinerede lægemidler klart og indtage sunde fødevarer, du skal også ændre din sædvanlige livsstil radikalt.

Det er nødvendigt at forsøge at slippe af med disse ekstra pund, som kun kan hjælpe med kost og visse fysiske aktiviteter. Det er muligt at sænke det samlede niveau af dårligt kolesterol ved hjælp af elementær afvisning af nikotin..

Rygning er den vigtigste faktor, der øger risikoen for forskellige kardiovaskulære patologier, slagtilfælde og hjerteanfald, det dræber bare godt kolesterol. At drikke alkohol er ikke mindre skadeligt, men samtidig har det i minimale mængder nøjagtig den modsatte effekt på kroppen. Et par slukker vin til middag kan øge mængden af ​​godt kolesterol betydeligt, samtidig med at det sænker det dårlige.

Enkel daglig afslapning har en gavnlig effekt ved at sænke dårligt kolesterol. For at gøre dette kan du bruge specielle teknikker, eller du kan simpelthen opbygge den daglige rutine, så der altid er tid til hvile..

Medicinske undersøgelser har vist, at folk, der fik behandling og gendannede deres høje kolesterol meget hurtigere end dem, der modtog den samme behandling, men fortsatte med at leve efter deres sædvanlige travle tidsplan..

Dårligt og godt kolesterol

Blodets kemiske sammensætning skal forblive normal, ellers forværres den generelle sundhedstilstand kraftigt, bekymrer sig med angstklager. Den strukturelle enhed af steroider og lipider betragtes som kolesterol - en naturlig fedtalkohol med en viskøs struktur. Det produceres i høj koncentration af leveren og kommer desuden ind i kroppen med et måltid..

Blodkolesterolniveau

For at opretholde den generelle tilstand på et tilfredsstillende niveau og sikre forebyggelse af kardiovaskulære patologier, bør denne parameter overvåges. Det samlede kolesterolindeks dækker området 3-6 mmol / l. Det acceptable niveau for kvinder og mænd er lidt anderledes, som det fremgår af nedenstående data. Der er forskelle i grænserne for normen for en voksen og et barn, som gør det muligt at bedømme de specifikke forhold for hver organisme..

Blandt kvinder

Hvis vi taler om LDL, betragtes området 1,92-4,5 mmol / l som normen for den kvindelige krop, mens kriteriet til vurdering af HDL er tæt på 0,86-2,28 mmol / l. Disse tal kan variere på grund af kroniske sygdomme, aldersrelaterede ændringer eller kroppens individuelle egenskaber. For eksempel er normen for HDL og LDL i blodet under graviditet unormalt undervurderet, og læger, baseret på resultaterne af kliniske studier, lægger ikke særlig vægt på sådanne afvigelser..

For mænd

Hastigheden af ​​kolesterol i blodet fra det stærkere køn har også sine egne karakteristiske forskelle. I et laboratorieundersøgelse af LDL er intervallet 2,25-4,82 mmol / l tilladt, mens den normale HDL-koefficient svarer til intervallet 0,7-1,73 mmol / l. Forhøjet HDL-kolesterol beder tanker om problemer med hjerteaktivitet eller blodkar, det er muligt at udvikle aterosklerose, hjerte-iskæmi.

  • Kompoter til vinteren fra ranetki uden sterilisering
  • Tsvetaevsky æbletærte - hvordan man laver korrekt og velsmagende i henhold til en trin-for-trin opskrift med et foto
  • Anden indeksering af pensioner i 2019

Afkodning af analysen for kolesterol

For at bestemme niveauet af kolesterol foreslås det at udføre en særlig laboratorietest. En biokemisk blodprøve af "godt" og "dårligt" kolesterol hjælper med at bestemme forholdet mellem disse komponenter, afslører skjulte sygdomme, progressive patologiske processer og med en rettidig reaktion redder patientens liv. Den dekryptering, der modtages ved hånden, kan bekræfte eller nægte medicinske gæt, fremskynde den endelige diagnose.

Godt kolesterol

Lipoproteiner med høj densitet bestemmer det "gode kolesterol" i blodet, som er blevet en produktiv forebyggelse af kardiovaskulære patologier, åreforkalkning. Dette er en vigtig struktur i proteinkomplekset, og dets øgede blodtal danner et stabilt forsvar mod omfattende hjerteanfald. Den tilladte værdi er højst 1 mmol / l. Blandt andre nyttige egenskaber ved godt kolesterol fremhæver eksperter følgende punkter:

  • opnåelse af godt kolesterol fra aterosklerotiske plaques;
  • indsamling af gratis HDL fra celleoverfladen;
  • fremme af godt kolesterol i kroppens filter til yderligere behandling, transformation.

Lipoprotein-kolesterol med lav densitet

Denne indikator er kendt i bred medicinsk praksis som "dårligt kolesterol". Det er kendt, at LDL bærer "byggematerialet" produceret af leveren til cellerne. Hvis indikatoren er over den acceptable grænse, øges risikoen for gentagelse af hjertesygdomme. De vaskulære vægge mister deres sædvanlige elasticitet, de er ikke i stand til at passere den krævede del af den systemiske blodgennemstrømning gennem sig selv. Manglende reduktion af dårligt LDL-kolesterol har skadelige helbredseffekter.

Der er positive funktioner af naturlig fedtalkohol. Dårligt kolesterol hjælper med at rense blodet fra rusprodukter, styrker immunsystemet svækket af den underliggende sygdom. Dens tilstedeværelse er velkommen i den kemiske sammensætning af den biologiske væske, men i en strengt begrænset mængde i henhold til standarder. Lipoproteiner med lav densitet til en sund krop svarer til en tilladelig koncentration på 3-3,5 mmol / l.

Aterogent indeks

Dette er en anden vigtig indikator for den kemiske sammensætning af blodet, som er ansvarlig for patientens trivsel og helbred. Det aterogene indeks afspejler det virkelige kliniske billede af en syg organisme, da det bestemmer forholdet mellem godt og dårligt kolesterol. For at forstå dets indhold i blodet er der en medicinsk formel, som læger bruger til at udarbejde en udskrift af en biokemisk blodprøve. Det ser sådan ud:

Aterogen koefficient = (TC - HDL) / HDL, hvor TC er den etablerede samlede indikator inden for normale grænser.

Årsagen til det unormale resultat indikerer en stigning i niveauet af dårligt kolesterol, dets ledsagende kardiovaskulære patologier. Den reducerede værdi rejser også visse tvivl for dit helbred, da det indikerer dannelsen af ​​farlige aterosklerotiske plaques. I begge kliniske billeder kræves øjeblikkelig behandling, livslang overholdelse af de grundlæggende regler for forebyggelse.

  • Hvid henna til tegninger, tatoveringer og hårbelysning - beskrivelse, egenskaber og bivirkninger
  • Vækkeur til computer
  • Forsikring for et Schengen-visum - hvordan og hvor man får det, en liste over dokumenter og omkostninger i de førende virksomheder i Rusland

Forholdet mellem dårligt og godt kolesterol

Først og fremmest er det værd at huske, at denne organiske forbindelse er direkte involveret i cellernes struktur, processen med systemisk blodgennemstrømning og syntesen af ​​kønshormoner. For at udelukke et fald i kroppens vitale aktivitet og udholdenhed er det nødvendigt at opretholde indikatorerne for dårligt og godt kolesterol på et stabilt niveau i overensstemmelse med tabellen over acceptable værdier. "Godt" kolesterol viser:

  • til kvinder 2,28 mmol / l;
  • hos mænd - 1,63 mmol / l.

"Dårligt" kolesterol viser:

  • til hanlegemet 4,8 mmol / l;
  • til kvinder - 4,51 mmol / l.

Forholdet mellem dårlige og gode indikatorer kan opnås ved metoden til matematisk opdeling, og det færdige resultat er det vigtigste kriterium for vurdering af kroppens reelle tilstand. Den ideelle mulighed er en koefficient på 6, som udelukker risikoen for åreforkalkning og andre vaskulære sygdomme. Hvis den opnåede værdi er højere end denne indikator, er det tid til at se en læge og allerede medicinsk reducere afvigelsen fra normen. Ellers dannes aterosklerotiske plaques i det vaskulære hulrum.

Sådan får du testet for kolesterol korrekt

Spørg dig ikke for tidligt det globale spørgsmål om, hvordan du sænker dårligt og godt kolesterol. Det første trin er at tage en blodprøve for at undersøge den kemiske sammensætning af den biologiske væske, dens specifikationer. Indholdet af dårligt og godt kolesterol afhænger af korrekt forberedelse til laboratorietest, overholdelse af alle regler og medicinske recepter. Det er vigtigt at kende følgende punkter:

  1. Den nødvendige del af biologisk materiale tages om morgenen på tom mave for markant at reducere sukkerindekset.
  2. At spise "dårlige" fødevarer er strengt forbudt 8 timer før undersøgelsen.
  3. 2-3 dage før analysen tages fra den daglige diæt, er det bydende nødvendigt at fjerne højt kalorieindhold og fede fødevarer, reducere portionerne af forbrugt sukker.
  4. Dagen før undersøgelsen er det nødvendigt at begrænse forbruget af alkoholholdige drikkevarer. Denne regel gælder endda for øl, cocktails med lavt alkoholindhold.
  5. Rygning en time før blodprøveudtagning for godt og dårligt kolesterol er også strengt forbudt, ellers vil resultatet være upålideligt.
  6. Menstruation betragtes ikke som en relativ kontraindikation til den specificerede undersøgelse og påvirker ikke en dårlig eller god indikator..
  7. Det er bedre at søge diagnostik til laboratoriet, hvor hegnet tidligere blev taget, ellers kan kroppens reaktion på kemiske reagenser være den mest uforudsigelige.
  8. Før du tager analysen, skal du først konsultere din læge, midlertidigt fjerne visse lægemidler fra din daglige rutine.

Dette er de enkle regler, hvis overholdelse før blodprøveudtagning for dårligt, godt kolesterol garanterer et stabilt og mest sandfærdige resultat. Sådanne forberedende foranstaltninger udelukker gentagne laboratorieundersøgelser for at bekræfte diagnosen, hvilket betyder: patienten får lov til at fortsætte til intensivbehandling strengt i henhold til indikationerne. For at sikre en lav fejlprocent er rækkefølgen af ​​handlinger som følger:

  1. Tidligt om morgenen kommer patienten til laboratoriet for at faste prøver.
  2. Lægen bruger en tynd engangssprøjte, der modtager en 5 ml portion blod fra en vene.
  3. Efter en blodprøve for kolesterol er det vigtigt at ligge i vandret position i 10-15 minutter, ellers kan du blive svimmel, når du går.
  4. Gå ikke tilbage til dårlige vaner i yderligere 3-4 timer, begræns dig til en let snack.
  5. Læger anbefaler at spise en bar chokolade efter analyse.

Kolesterol: dårligt og godt, kolesterolnorm i blodet og atherogen koefficient

Kolesterol er en vigtig komponent i biokemiske processer i menneskekroppen, en af ​​de vigtigste indikatorer for sundhed. Læger anbefaler hver person at gennemgå en lipid spektrum test. Derfor er det vigtigt at vide, hvad kolesterol er, hvilke fraktioner der findes, hvordan man sænker dårligt kolesterol og øger godt kolesterol. Dette hjælper med at undgå patologier i det kardiovaskulære system, hormonforstyrrelser..

Kolesterol tilhører organiske forbindelser af naturlig oprindelse. Ifølge dets struktur tilhører kolesterol fedtopløselige alkoholer. Stoffet findes i humane og dyre celler, det er ikke indeholdt i planteceller.

Kolesterol i den menneskelige krop

Kolesterol er vigtigt for kroppen. Det tjener en række nyttige funktioner. Dens biologiske rolle består i følgende processer:

  • en uerstattelig komponent af cellemembraner, den gør dem elastiske og på samme tid holdbare;
  • syntese af D-vitamin, metabolisme af calcium og fosfor;
  • kolesterol spiller en vigtig rolle i metabolismen af ​​hormoner. Han deltager i produktionen af ​​adrenokortikotrope og kønshormoner;
  • dette stof er også involveret i nervesynapserne, immunsystemet;
  • kolesterol i kroppen omdannes til cholsyre. Dette stof spiller en rolle i metabolismen af ​​fedtstoffer og letter deres fordøjelse i fordøjelsesorganerne.
  • har en beskyttende virkning på erytrocytter. I tilfælde af forgiftning med hæmolytiske giftstoffer beskytter denne forbindelse røde blodlegemer mod deres destruktive virkning..

Det meste af kolesterol produceres af menneskelige organer, kun ca. 20% kommer ind i kroppen udefra.

Dårligt og godt kolesterol

For at forstå, hvad der er dårligt og godt kolesterol, skal du vide, at denne forbindelse har flere fraktioner. De er som følger: meget lav densitet lipoprotein (VLDL), lav (LDL) og høj densitet (HDL).

Lipoproteiner med lav og meget lav densitet er det såkaldte dårlige kolesterol, når der overskrides, er der sundhedsrisici. Disse fraktioner leverer kolesterol til organer og blodkar, deres struktur er ustabil, og det er fra dem, der dannes aterosklerotiske plaques. Dette sikres også ved, at LDL og VLDL er let opløselige..

Det næste spørgsmål - HDL - er godt eller dårligt kolesterol. Lipoproteiner med høj densitet forhindrer på den anden side kardiovaskulære ulykker. De fører kolesterol (overskud) tilbage til leveren, hvor det metaboliseres. Denne mekanisme giver en beskyttende virkning på blodkar..

Normen for kolesterol i blodet

En særlig biokemisk analyse hjælper med at finde ud af normen i kroppen - en lipidprofilkontrol. Det giver dig mulighed for at finde ud af værdierne af dårligt og godt kolesterol i blodet. Ud over værdierne for LDL, VLDL, HDL hjælper analysen med at finde ud af niveauet af triglycerider og beregne kohærens for aterogenicitet. Lipidogrammet viser også værdien af ​​det totale kolesterol..

Normale værdier af totalt kolesterol for mænd og kvinder er i intervallet 3,22-5,66. Disse tal er velegnede til personer over 14-15 år.

Normen for kolesterol i blodet hos mænd

  • LDL 2,25-4,82
  • VLDL 0,26-1,07
  • HDL 0,7-1,73
  • Triglycerider 0,39-1,76

Normen for kolesterol i blodet hos kvinder

  • HDL 0,86-2,28
  • LDL 1,92-4,51
  • VLDL 0,26-1,27
  • Triglycerider 0,39-1,76

Det er vigtigt at bemærke, at indikatorerne selv kan variere med flere enheder i forskellige laboratorier. Resultatet er også påvirket af kvaliteten af ​​instrumenter og reagenser..

Kolesterol blodprøve

Objektiv fortolkning sikres ved korrekt træning. Dårlige og gode kolesteroltest kræver følgende krav:

  • Du kan ikke spise noget 12-14 timer før undersøgelsen. Du kan kun drikke almindeligt vand.
  • Om morgenen dagen før testen er mad og drikke forbudt. Rygning er også udelukket.
  • Du kan ikke drikke alkoholholdige drikkevarer 3 dage før analysen.
  • I 3 dage bør fysisk aktivitet, stressende situationer undgås.
  • 3 dage før analysen skal produkter af animalsk oprindelse udelukkes fra menuen. Inden du tager blod, skal du sidde stille foran kontoret i 5-10 minutter.

Opfyldelse af disse krav giver mulighed for den mest pålidelige bestemmelse af niveauet af dårligt og godt kolesterol, og derefter - behandlingens taktik.

Aterogen koefficient

Ud over at finde ud af normen for dårligt og godt kolesterol er der en indikator for den aterogene koefficient. Det beregnes ved hjælp af en speciel formel. For at opnå en indikator for koefficienten for aterogenicitet, skal værdien af ​​HDL trækkes fra værdien af ​​det totale kolesterol. Det resulterende tal divideres med HDL-indikatoren.

  • Hvis tallet 3 optrådte som et resultat af beregningerne, indikerer dette en lav risiko for dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques..
  • Tallene fra 3 til 5 indikerer, at patienten har forudsætningerne for udvikling af aterosklerose..
  • Hvis den aterogene koefficient er højere end 5, indikerer dette tilstedeværelsen af ​​aterosklerose hos en person, behandlingen skal startes straks.

Når det har været muligt at bestemme, hvilket kolesterol der er godt, og hvilket dårligt, er det vigtigt at forstå, hvad der forårsager ændringer i analysen. Der er mange tilstande, der fremkalder ændringer i blodprøven. Mere forskning er ofte påkrævet for at finde ud af den nøjagtige årsag til en stigning i dårligt kolesterol. Det er også ønskeligt for patienter at genoptage lipidprofilen..

En af grundene til, at leveren producerer meget dårligt kolesterol, skyldes dårlig kost..

Årsager til højt kolesteroltal

  • fedme
  • alkohol misbrug;
  • rygning
  • stressende situationer
  • fordøjelsessystemets og det hormonelle systems patologi;
  • genetisk disposition.

Et vigtigt spørgsmål: er lavt kolesteroltal godt eller dårligt? Et fald i niveauet af forbindelsen og dens fraktioner kan også være forårsaget af patologiske årsager..

Årsager til lavt kolesteroltal

  • alvorlige forbrændinger
  • infektiøse sygdomme
  • anæmi
  • hormonelle lidelser;
  • tilstedeværelsen af ​​ondartede tumorer
  • autoimmun betændelse
  • levercirrose;
  • kronisk obstruktiv lungesygdom.

Kost til normalisering af kolesterolniveauer i blodet

Du har brug for at vide, hvordan man hæver godt kolesterol og sænker dårligt. Der er en række effektive retningslinjer. Den første er ernæringskorrektion.

Fødevarer med meget dårligt kolesterol: fede kød (svinekød, lam), østers, æg, smør, svinefedt, pølser, røget kød, bagværk, kager, mayonnaise. Disse produkter inkluderer også enhver stegt mad, dåse mad, krydderier, fastfood.

Fødevarer, der sænker dårligt kolesterol: magert fisk og kød (fjerkræ), grøntsager og frugt, klid, korn, nødder. Maden skal dampes eller koges.

Kost til højt dårligt kolesterol inkluderer en diæt sammensat af de fødevarer, der er beskrevet ovenfor.

Vegetarer får planteprotein, men på grund af deres diæt mangler de animalsk protein. Sidstnævnte indeholder komponenter såsom B-vitaminer (især B12), zink, jern, essentielle fedtsyrer.

Også animalske produkter forsyner kroppen med fedt, som forsyner en person med såkaldt godt kolesterol. Sidstnævnte har en beskyttende virkning på blodkar, forhindrer dannelsen af ​​plaques på dem, som er årsagen til hjerteanfald og slagtilfælde..

Ud over at ændre kosten er det vigtigt regelmæssigt at dyrke sport, drikke 1,5 liter vand om dagen. Madindtagelse - 4-5 gange om dagen i små portioner.

Disse retningslinjer hjælper dig med at lære og forstå, hvordan du fjerner dårligt kolesterol fra din krop. Derudover anbefaler læger at holde op med at ryge, mængden af ​​alkohol er 100 ml tør vin pr. Uge..

Kolesterolsænkende stoffer

Patienter ordineres medicin - statiner (for eksempel Atorvastatin, Rosuvastatin). De reducerer niveauet af fraktioner med lav densitet. Statiner tages for livet, og anbefalinger til menuer og livsstilsændringer skal følges.

Ud over statiner er der andre grupper af lægemidler, der sænker kolesterolniveauer: fibrater, galdesyresekvestranter. De ordineres sjældnere, strengt i henhold til indikationer..

Alle lægemidler med denne virkningsmekanisme bør kun bruges efter konsultation med en læge. Deres udnævnelse er passende i tilfælde af ineffektiv livsstil. Det er også vigtigt at overvåge lipidprofilen hver 3. måned..

Produktion

Faren for menneskeliv er ikke kun høj, men også for lavt kolesteroltal. Lave niveauer kan udløses af utilstrækkeligt kødindtag. Som en konsekvens af denne tilstand er der en høj risiko for kardiovaskulære katastrofer i form af slagtilfælde eller hjerteanfald..

Enhver person, der overvåger deres helbred, skal vide, hvor dårligt og godt kolesterol der er angivet i analysen, hvad disse forbindelser er, og hvad de skal gøre i tilfælde af ugunstige laboratorietestresultater. Det er vigtigt at vide, at kolesterol ikke altid er dårligt, uden denne forbindelse er vores krops fulde og normale funktion umulig. Men da alt er godt i moderation, skal niveauet af kolesterol overvåges omhyggeligt og om nødvendigt konsultere en læge for ordination af behandling..

For Mere Information Om Diabetes